Хлопья овсяные с овсяными отрубями ™«Ясно Солнышко»
Для тех, кто заботится о своём здоровье и следит за стройностью фигуры, идеально подойдут хлопья овсяные с овсяными отрубями. Полезные свойства овсяных отрубей известны очень давно – это богатый источник растительной клетчатки, которая оказывает полезное воздействие на весь организм. Тонко расплющенные овсяные хлопья с добавлением овсяных отрубей – это вкусный и питательный завтрак.
Условия хранения: хранить при температуре окружающей среды не выше 20 °С и относительной влажности воздуха не выше 70 %
Состав: хлопья овсяные, отруби овсяные
Способ приготовления:
- Высыпьте хлопья в горячее молоко или воду в соотношении 1:2.
- Добавьте соль и сахар по вкусу.
- Варите на медленном огне 3-5 минут или по Вашему вкусу.
- Оставьте томиться под крышкой 3-4 минуты.
- Подавая к столу, добавьте кусочек сливочного масла. По желанию можно добавить ягоды, фрукты, орехи.
Пищевая и энергетическая ценность в 100 г продукта (средние значения):
360 ккал/1510 кДж.
- Белки 13,0 г
- Жиры 7,0 г
- Углеводы 55,0 г
-
Пищевые
волокна 14,0 г
